Возможности Статистика Как это работает Тарифы FAQ Начать

Возможности SleepBot

Наш бот предлагает множество инструментов для отслеживания качества сна и выявления факторов, влияющих на ваш отдых

Анализ качества сна

Отслеживайте качество своего сна, время засыпания, пробуждения и длительность для выявления тенденций

Влияние веществ

Отслеживайте, как кофеин, алкоголь и другие вещества влияют на качество вашего сна

Ежедневные напоминания

Настраиваемые напоминания помогут вам вовремя ложиться спать и записывать данные о сне

Подробные отчеты

Получайте еженедельные и ежемесячные отчеты с анализом и рекомендациями для улучшения сна

Персональные рекомендации

Индивидуальные советы для улучшения гигиены сна на основе ваших данных

Конфиденциальность

Ваши данные о сне надежно защищены и используются только для улучшения сервиса

Статистика

Наш бот помогает тысячам пользователей улучшить качество сна

5000+
Активных пользователей
50000+
Записей сна
87%
Улучшили сон

Как работает SleepBot

Простой процесс учета и улучшения вашего сна

1

Запустите бота

Откройте Telegram и найдите @SleepBot или перейдите по ссылке

2

Запишите сон

Сохраняйте информацию о вашем сне: время, качество и другие данные

3

Анализируйте

Изучайте паттерны и факторы, влияющие на ваш сон

4

Улучшайте сон

Следуйте рекомендациям и наблюдайте улучшение качества сна

Тарифы

Выберите подходящий тариф для ваших потребностей

Бесплатный

FREE
0 ₽
Навсегда бесплатно
Возможность записывать данные
Статистика за период
Скачать дневник сна в виде PDF файла
Уведомления по расписанию
Техническая поддержка
Начать бесплатно
ПОПУЛЯРНО

Premium

PRO
299 ₽
в месяц
Всё из бесплатного тарифа, плюс:
Анализ статистики с помощью AI
Голосовой ввод
Премиум поддержка
Набор звуков для сна
Редактирование и удаление своих записей
Получить Premium

Часто задаваемые вопросы

Ответы на самые популярные вопросы о SleepBot

Это бесплатно?
Да, базовая версия SleepBot полностью бесплатна. В будущем мы планируем добавить премиум функции, но основные возможности останутся бесплатными.
Как часто нужно вносить данные?
Для наилучших результатов рекомендуем вносить данные каждый день. Но вы можете выбрать свой собственный график использования.
Могу ли я экспортировать свои записи?
Да, вы можете запросить экспорт своих данных в любое время через функцию "Статистика" в боте.
Насколько безопасны мои данные?
Никакие персональные данные мы не запрашиваем. Те данные, которые вы указываете в боте, надежно защищены и находятся на серверах в Российской Федерации. Мы используем современные технологии шифрования и не передаем информацию третьим лицам без вашего согласия.

Начните улучшать свой сон уже сегодня

Присоединяйтесь к тысячам пользователей, которые уже улучшили качество своего сна с помощью SleepBot

Открыть бота в Telegram